Rozwój osobisty – Kategorie

30+ Kategorii rozwoju osobistego

Rozwój osobisty to ogromna dziedzina nauki.  Jak ja odkryłem rozwój osobisty. Zawsze lubiłem psychologie, chciałem robić rzeczy lepiej, ale nie wiedziałem, że jest cała dziedzina nauki, która się tym zajmuje. Rozwój osobisty jest bardzo szeroką dziedziną i wiele osób nie zdaje sobie jak wiele tematów obejmuje to. Postaram się tu przedstawić wskazówki jak wybrać obszar, który najlepiej rozwiąże to z czym aktualnie się zmagasz. Wielu nauczycieli i mentorów jest świetna w konkretnym obszarze, ale to nie znaczy, że rozwiąże każdy z Twoich problemów.

  1. Sukces, wydajność i wyznaczanie celów- Największy i najbardziej popularny – tak większość osób trafia na rozwój osobisty.
  2. Prawo przyciągania – Nagrałem o to tym video – jak przez wizualizacje osiągać swoje cele – nieco inna perspektywa wcześniejszego tematu.
  3. Zarządzanie czasem – Jak wykorzystać swoje 24h
  4. Kariera i cel życiowy – Jak znaleźć karierę dla siebie, napisać CV itd
  5. Kreatywność – Bycie lepszym artystą, jak tworzyć lepsze rzeczy
  6. Biznes i przedsiębiorczość – Jak zostać przedsiębiorcą i monetyzować swoje talenty
  7. Marketing i sprzedaż – Jak przekonywać ludzi i prezentować siebie czy też swój projekt – twoja praca musi osiągać marketingowe i sprzedażowe potrzeby biznesu czy też dla firmy w której pracujesz.
  8. Przywództwo i zarządzanie
  9. Zarządzanie pieniędzmi – inteligencja finansowa – inwestowanie, zarządzanie funduszami
  10. Randki i atrakcyjność – podrywanie i znajdowanie partnera
  11. Relacje międzyludzkie – zostawanie w związku 
  12. Rodzina i małżeństwo – jak radzić radzić sobie w małżeństwie i być dobrym rodzicem
  13. Seksualność, męskość i kobiecość – jak być dobrym w łóżku, jak być mężczyzną kobietą, jak rozumuje płeć przeciwna
  14. Zdrowie – fitness, odżywianie i medycyna alternatywna 
  15. Świadomość ciała i bioenergetyka – skupienie na połączeniu umysłu z ciałem – praca z ciałem do leczenia umysłu
  16. Poczucie własnej wartości i pewność siebie – ludzie nieśmiali, nieumiejący stawiać granic, nie wiedzący jak podejmować decyzje, mający kompleksy, mający traumę z przeszłości
  17. Emocje i mistrzostwo emocjonalne – nie wiemy co się z nami dzieje – ataki paniki, ataki gniewu ciągły strach 
  18. Praca z cieniem – praca z wypartymi aspektami Twojej psychiki – praca z wspomnieniami i wypartymi przeżyciami z przeszłości – każdy z nas zwykle je ma
  19. Walka z uzależnieniami – jedzenie, porno, alkohol, narkotyki
  20. Radzenie sobie z traumą – o wypadku, tragicznym przeżyciu, ciężka choroba
  21. Zaburzenia psychiczne – schizofrenia, depresja, ADHD – praca z psychoterapeutą
  22. Typy osobowości – MBTI, Insight, Eneagram – poznanie siebie
  23. NLP i (auto) hipnoza – techniki do programowania własnego umysłu – wizualizacje, autohipnoza, zmiana stanu emocjonalnego
  24. Religia – Chrześcijaństwo, Buddyzm, Poganizm, – warto poznać wszystkie a nie zagłębiać się tylko w 1 – każda ma coś dobrego ale też dużo wątpliwych kwestii
  25. Duchowość (i praca nad świadomością) – największe efekty z pracy tutaj – satysfakcja i szczęście
    a. Przebudzenie  
    b. Medytacja / Mindfulness  
    c. Joga
    d. Psychedeliki  
    e. New Age / zdolności paranormalne  – czakry, aury, wychodzenie z ciała
  1. Szamanizm i okultyzm – zanim się tym zajmiesz zajmij się podstawowymi kwestiami
  2. Uzdrawianie – emocjonalne, fizyczne, duchowe 
  3. Psychologia – Freud, Jung, Maslow
     a. Psychologia pozytywna   
    b. Psychologia transpersonalna – psychologia pozytywna wkraczająca w paranormalne kwestie np oddychanie holotropowe
  1. Styl życia – Jak ciekawie przeżyć życie – Tim Ferris
  2. Techniczne „poradniki” – xxx dla bystrzaków, jak rysować, jak się ubierać

Trochę poza rozwojem osobistym, ale bardzo blisko:

  1. Polityka i rząd – jak działa polityka i rząd czym jest komunizm, kapitalizm itp
  2. Filozofia, metafizyka i epistemologia – natura rzeczywistości, jak działa wiedza, czym jest Prawda – głęboka praca
  3. Psychologia społeczna, psychologia poznawcza i antropologia – dlaczego ludzie są źli, dlaczego są religijni, dlaczego są rasistami
  4. Historia i nauka – ewolucja, teoria chaosu, biologia, fizyka kwantowa 
  5. Biografie – historie ludzi którzy zrobili to co chcesz – widzisz ich historię

Wszystko to jest dostępne pod ręką – 100 lat temu większość z nich nawet nie istniała. Tylko ignorant nie wykorzystałby tego. Problem który masz, ktoś go rozwiązał. Coś co chcesz zrobić? Na 90% ktoś już to zrobił. 

Szkoła i studia w większości tego nie uczy a nawet nie mówią Ci, że coś takiego istnieje. Możesz natomiast łatwo poznać to wszystko samodzielnie. Tylko Ty możesz wybrać odpowiednie dla Ciebie tematy. Co przeżyłeś, jaką miałeś przeszłość, gdzie chcesz być w przyszłości. Każdy z tych obszarów istnieje z ważnego powodu.  Jest tego dużo musisz wybrać co jest najważniejsze.
Zacząłbym od –

  1. Sukces
  2. Pewność siebie
  3. Mistrzostwo emocjonalne
  4. Związki
  5. Duchowość

Ludzie czasem przeżywają całe życie z 1 problemem, nie wiedząc, że jest książka, która ma w sobie rozwiązanie na nie. Ale musisz wykonać pracę, dziś jest to tak łatwe, że odpalasz film na yt i masz już coś – nie wykonuje pracy związanej z zapoznaniem się z tematem.

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o